عنوان تحقیق: بررسی تاثیر رژیم غذایی در ریزش مو

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 15

توضیحات

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید ، آنمی ( کم خونی ) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است.

اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو ، نمی توان نادیده گرفت. تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن توام با ریزش مو در اکثر مردم شد.

شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل است. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و ... می گردند.

فهرست مطالب

• مقدمه.. 2
• پروتئین :. 2
• کلسیم و منیزیم :. 2
• ویتامین های گروه B:. 3
• آنتی اکسیدان ها. 3
• منابع اسیدهای چرب اُمگا-3 و اُمگا-6.. 5
• ریزش موی منتشر:. 5
• ریزش موی موضعی :. 6
• ریزش موی آندروژنیک طرح مردانه.. 7
• ریزش موی آندروژنیک طرح زنانه.. 7
• ریزش موی آره‌آتا یا منطقه‌ای... 7
• نحوه تشخیص ریزش مو.. 8
• 1.آزمایش تایید ریزش مو.. 8
• 2. بررسی آزمایشگاهی... 8
• پیشگیری... 8
• درمان... 9
• درمان طاسی مردانه.. 9
• درمان ریزش موی زنانه.. 10
• درمان ریزش موی منطقه‌ای... 10
• درمان تریکوتیلوماینا. 10
• ارتباط ریزش مو با تغذیه.. 10
• منابع11