عنوان: مبانی نظری و پیشینه تحقیقافکار خودآیند منفی

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 21

توضیحات

به باور اليس وقتي حادثه ي فعال كننده اي براي فرد رخ مي دهد، او براساس تمايلا ت ذاتي خود ممكن است دو برداشت متفاوت و متضاد از آن حادثه داشته باشد: يكي افكار، و باورهاي منطقي و عقلاني و ديگري افكار، باورها و برداشتهاي غير عقلاني و غيرمنطقي. در حالتي كه فرد تابع افكار و باورهاي منطقي باشد، به پيامدهاي منطقي دست خواهد يافت و شخصيت سالمي خواهد داشت. در حالتي كه فرد تابع و دستخوش افكار و باورهاي غيرمنطقي و غيرعقلاني باشد، با پيامدهاي غير منطقي مواجه خواهد شد و در اين حالت او فردي است مضطرب و غيرعادي كه شخصيت ناسالمي دارد. در واقع، وقتي كه حادثه ي نامطبوعي رخ مي دهد و فرد احساس اضطراب و تشويش ميكند، درنظام باورهايش، خود را به دو چيز كاملاً متفاوت و متضاد متقاعد ميسازد و يكي از آنها را در پيش ميگيرد كه مسلماً همان افكارغيرعقلاني اش است. بی توجهی به چنین افکار و باورهایی تبعات زیان بار فراوانی می تواند داشته باشد. اول اینکه این نوع باورها با پیامدهای بهداشت روانی و عمومی نظیر اضطراب، افسردگی، شکایت جسمانی و باورهای غیرمنطقی رابطه داشته باشد. بی توجهی تحقیقاتی به آن نیز موجب هزینه ها و خسارت های زیادی در سطح جامعه می گردد(گل پرور و همکاران،1386).

فهرست مطالب

• افکار خودآیند منفی
• سلسله مراتب تفکر
• افکار خود آیند
• فرض ها / قوانین زیر بنایی
• باورهای مرکزی ( طرحواره ها)
• روش های فراخوانی افکار خودآیند(اتوماتیک) منفی
• مراحل تشخیص افکار خودآیند( اتو ماتیک) منفی
• تحقیقات انجام شده در داخل
• تحقیقات انجام شده در خارج
• منابع فارسی
• منابع لاتین