اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یاعنوان مقاله : فیبرهای رژیمی و نقش آن در تغذیه و سلامت انسان
قالب بندی: PDF
شرح مختصر : فیبرهای رژیمی نقش مهمی را در تاریخ مصرف غذای انسان داشته است. تحقیقات گوناگون نشان داده است که استفاده از انواع فیبرها در غذای روزانه احتمال ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد. در اصل فیبر رژیمی به صورت اسکلت باقی مانده از دیواره سلولی گیاه در غذاهای رژیمی تعریف میشود که در برابر هیدرولیز با آنزیمهای هضم کننده در انسان ها مقاوم است. Hipsley درسال 1953 اولین فردی بود که واژه فیبر رژیمی را به عنوان تعریف مختصری برای اجزاء غیر قابل هضم دیواره سلولهای گیاهی استفاده کرد ، این اجزای اصلی شامل سلولز ، همی سلولز و لیگنین می باشد. پروکسی در سال 1999 فیبرهای رژیمی را به عنوان باقی مانده بخش خوراکی گیاهان و ترکیبات کربوهیدرات مانندی که به هضم و جذب در روده کوچک انسان مقاومند، تعریف کرد. فیبر رژیمی دارای فواید فیزیولوژیک ویژه ای در بدن میباشد. بخش عمده ای از فعالیتهای فیزیولوژیک و دینامیک انرژی توسط فیبر ها تنظیم میشود. دریافت فیبر باعث کاهش ریسک بروز بیماریهای مختلف مانند دیابت ،بیماریهای قلبی و سرطانهای دسگاه گوارش ، کولون و پروستات میگردد. این فیبرها به دو دسته محلول و نا محلول تقسیم بندی میشوند. فیبر های نامحلول که حدود 75% فیبر های رژیمی را شامل میشوند ، بیشتر در دیواره سلولی گیاه وجود دارند و پتانسیل کاهش خطر سرطان روده را دارا هستند. فیبر های محلول حدود 25% از فیبرهای رژیمی را تشکیل میدهند که نقش کاهش کلسترول خون را بازی میکنند همچنین اینها به کنترل قند خون کمک میکنند. محصولات و فرآورده های جانبی (اتفاقی)حاصل ازتولید یا فرآیند سازی غذاهای کارخانه ای به دست می آیند: غلات ، میوه جات ، سبزیجات همانند جلبک ها ، منابع فیبرغنی رژیمی (غذایی) به شمار می آیند. این محصولات سرشار از فیبرمی توانند غذاها را تقویت نمایند، میزان فیبر رژیمی آنها را افرایش دهند و محصولات سالم تری با کالری ، کلسترول و چربی کمتری را ارائه دهند. همچنین آنها می توانند بعنوان ترکیبات اصلی برای بهبود خصوصیات طبیعی وساختاری هیدرات ، ظرفیت حفظ چربی ، چسبندگی بافت و خصوصیات حسی وعمر آنها (تاریخ انقضاء) بکار روند. روشهای تحلیلی وفنون تقسیمی فیبرهای رژیمی ارزیابی می گردند.
فهرست :
نگاهی به جایگاه فیبر در تندرستی انسان
فواید مصرف فیبر چیست؟
اثر فیبر های رژیمی بر سرطان پروستات
جلوگیری از ابتلا به یبوست
ممانعت از ابتلا به بیماریهای سخت و جدی
التهاب روده (بیماری دیورتیکول)
تجزیه ی فیبرهای رژیمی
خصوصیات ساختاری فیبرهای رژیمی
روشهای غیرآنزیمی – غلظت سنج
روشهای آنزیمی – شیمیایی
عملکرد فنی فیبررژیمی
خصوصیات هیدراتی و قابلیت چسبندگی به چربی
مبلغ قابل پرداخت 3,289 تومان
برچسب های مهم
حجم فایل : 480.9 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 13 بنام خدا ضمایر موصولیدرس سوم (Relative Pronouns) گرامر درس 3 کلمات who (چه كسي)، whom (چه كسي را) ،which (كدام) ،whose (مال چه كسي)، هر وقت در اول جمله بيايند، سؤال مي سازند.Who is your teacher? چه كسي معلم ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 52 اسلاید عوامل زنجيره اي موثر در مبارزه با يك عفونت منحصرا انسان :مثل حصبه – آبله مرغان – سوزاک – ایدز و ... بیمار - ناقل انسان و حیوان: حدود 150 ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 96 اسلاید طرح تجاری یا بیزینس پلن چیست؟ PURPOSE OF A BUSINESS PLAN A business plan has three primary functions: n To serve as an Action Plan ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 315 اسلاید فهرست جلسات جلسه اول: مفهوم ارائه جلسه دوم: عوامل موثر در ارائه جلسه سوم: ارائه كتبي جلسه چهارم: طرح اوليه متن اصلي جلسه پنجم: توليد متن ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 200 اسلاید طب سنتی و مکمل کیمیاگری انسان در ارتباط با جهان پیرامون خود باید به تعادل برسد. Doctorine of ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 172 اسلاید كارآفريني: 101 تكنيك حل خلاق مسئله نواوری یا محو شدن اي سود نام تو خلاقيت است. هفته نامه بيزنس ويك چالش های راهبردی چالش هايي كه ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 177 اسلاید نام درس: شيمي عمومي رشته تربيت بدني تعداد واحد: 2 منبع: شيمي عمومي رشته تربيت بدني مولف: دكتر سيد احمد مير شكرايي تهيه كننده: رسول ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 189 اسلاید شیمی و تکنولوژی مواد غذایی جایگاه درس درس شیمی و تکنولوژی مواد غذایییک درس دو واحدی نظری همراه با یک واحد عملی از دروس اختیاری رشته شیمی ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 243 اسلاید شیمی تجزیه یک (3واحد) تعريف شيمي تجزيه شاخه ای از علم شیمی است و شامل جداسازی، تعیین و اندازه گیری مواد بطریقه تجزیه کمی و کیفی می ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 179 اسلاید شیمی آلی 1 فهرست 1- اتم -پیوند – ملکول 2- آلکانها 3- آلکنها 4- دی انها 5- آلکین ها 6- شیمی فضائی 7-آلکیل هالیدها 8- واکنشهای آلکیل ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 247 اسلاید شیمی تجزیه یک شيمی تجزيه : با تعيين کيفی و کمی مواد سرو کار دارد تجزیه کیفی : تعيين هويت يک گونه شميايي مثلا اگر يک آلوده کننده در يک ... ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: pptx (قابل ویرایش و اماده پرینت ) تعداد اسلاید : 247 اسلاید شیمی آلی2 رشته شیمی سه واحد درسی qاترها و اپوکسیدها qالکلها qآلدئیدها و کتونها qواکنشهای آلفا استخلافی کربونیلوتراکم ... ...
دانلود 100 مسئله مکانیک سیالات با جواب درس مکانیک سیالات از دروس مفهومی و پر از مسئله می باشد. فایل زیر شامل 100 مثال حل شده از این درس می باشد که برای دانشجویان و نیز اساتیدی که این درس را تدریس می کنند بسیار مفید است. ... ...
مقدمه چنانکه مطابق آمار رسمی در سال ۱۳۸۰بیش از هفده هزار نفر از هممیهنانمان در تصادفات رانندگی جانباختهاند. لزوم آموزش کامل و صحيح رانندگي براي متقاضيان دريافت گواهينامه رانندگي را آشکار ميسازد. ضمن اينکه باتوجهبه ترکيب جوان جمعيت کشور و تعداد زياد اين متقاضيان از ... ...
پاورپوینت درس 2 عربی دهم انسانی ویرتیو در فایل زیپ شده برای کلاس درس استفاده مفید و عالی هست virtiv.ir لذت ببرید بصورت عالی و قابل ویرایش در 73 اسلاید قابل ارائه برای کلاس درس عربی پایه دهم انسانی می باشد پیامبر خدا (ص) فرمود : براستی من مسؤول و پاسخگو هستم (مورد سؤال واقع ... ...
خصوصیات محصول منابع فارسی و انگلیسی دارد. ارجاع و پاورقی استاندارد دارد. رفرنس دهی استاندارد دارد. کاملترین در سطح اینترنت دارای تحقیقات انجام شده داخلی و خارجی فرمت : DOC تعداد صفحات : 35 بخشی از متن: تعریف رضایت از زندگی عبارت است از: نگرش مساعد فرد به زندگی خود ... ...
نام کتاب : همسایه ها نویسنده : احمد محمود فرمت : pdf ... ...
نام کتاب : خلاقیت و حل مسئله نویسنده : برایان تریسی مترجم : مهدی قراچه داغی فرمت : pdf ... ...
حجم فایل : 861.8 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 65 بسمهتعالي شبکههاي پتري فصل چهاردهم 2 اهداف جلسه مفاهيم شبکههاي پتري کاربردهاي شبکههاي پتريآشنايی با عناصر شبکه پتريخصوصيات شبکههاي پتريآشنايي با انواع شبکههاي پتريكاربرد شبكههاي پتري در مهندسي ... ...
حجم فایل : 1019.8 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 46 به نام خدا عرضه و تقاضاکشش درآمدی و کشش قیمتی تقاضا (Demand):مقداری از یک کالا که یک فرد مایل است درطی یک دوره معین از زمان بخرد، که تابعی از قیمت کالا ، درآمد پولی او، قیمت سایر کالاها و سلیقه اش می ... ...
حجم فایل : 1.2 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 21 بنام خدا پوشش دهی توسط رسوب فیزیکی بخار ویژگی ها روش ها و کاربردها واژه رسوبدهی فیزیکی بخار برای اولین بار در سال 1966 در کتاب vapor deposition) ) نوشته (J.M. Blocher ,J.H.Oxley ,C.F.Powell) عنوان شد اما خیلی ... ...
حجم فایل : 356.9 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 32 بازیافت انواع زباله های پلاستیکی فهرست : 1 ) بازیافت2 ) بازیافت پلاستیکی3 ) بازیافت 4 ) پلاستیک زینتی5 ) مخاطرات بهداشتی ظروف یکبار مصرف و PET PET بازیافت چیست ؟ بازیافت به معنی استفاده از مواد مصرف شده برای ... ...
حجم فایل : 5.5 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 91 بنام یکتای بی همتا www.parsdigishop.ir 1 امنیت مبتنی بر پیش آگاهی در فضای سایبری www.parsdigishop.ir 2 هدف .شناسایی خطرات در فضای سایبری.بررسی اخبار و آمارهای جرائم امنیتی در فضای سایبری.بررسی راهکارهای ارتقاء ... ...
حجم فایل : 131.4 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 41 بسم الله الرحمن الرحیم 1 2 ما اگر پيشرفت همهجانبه را به معناى تمدنسازى نوين اسلامى بگيريم - بالاخره يك مصداق عينى و خارجى براى پيشرفت با مفهوم اسلامى وجود دارد؛ اينجور بگوئيم كه هدف ملت ايران و هدف انقلاب ... ...
حجم فایل : 1.6 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 39 بنام خدا طيف بيني رزونانس مغناطيس هسته (NMR)Nuclear Magnetic Resonance هدف كلي :آشنائي با مباني نظري ، دستگاهوري و كاربردها به ويژه براي هسته هاي 1H و 13C و روشهاي FT-NMR در اين روش بعضي هسته ها تحت تأثير يك ... ...
حجم فایل : 1.6 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 41 بنام خدا سفالوسپورينها نسل اول :طيف اثر محدودتر ( كه بيشتر متمركز بر كوكسي هاي گرم مثبت مي باشد ) دارند ؛ مانند سفالوتين ، سفازولين و سفالكسين نسل دوم :فعاليت هاي متفاوتي عليه كوكسي هاي گرم مثبت دارند ، ولي اثر ... ...
حجم فایل : 723.9 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 31 بسمه تعالیرویکردهای نوین درآموزش ومشاوره شغلی تاریخچه و اهمیت مشاوره شغلی در دنیا : دوره های مختلف تاریخی با تحولات مشاوره شغلی همگام می باشد: دوره شکار و شبانی دوره کشاورزی دوره فئودالیزم دوره صنعتی دوره ... ...
حجم فایل : 76.6 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 23 بنام خدا 1 بيوانفورماتيك بيوانفورماتيك دانشي بين رشته اي استرياضيات علوم محاسباتي علوم زيستي آمار علوم کامپیوتر و فناوری اطلاعات 2 علم بيوانفورماتيک جمع آوري ، ذخيره سازي، بررسي، تحليل، تفسير و توسعه اطلاعات ... ...
حجم فایل : 2.9 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 43 بنام خدا جوشکاری آرگون مقدمه: روش جوشكاري قوس تنگستن تحت پوشش گاز محافظ (TIG) يك فرايند بسيار مفيد و فراگير مي باشد .اين روش مي تواندبراي جوشكاري فلزات سخت وغير سخت ،آهني و غير آهني در تمام ضخامت ها مورد ... ...
حجم فایل : 1.9 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 36 بنام خدا اموزش باکس(اسپایدرمن ) spiderman اسپایدرمن SPIDERMAN اسپایدرمن محصول پرقدرت تیم پاورفلاشر جهت سرویس دهی گوشی های چینی باكس اسپايدر من باكسيست تخصصي و قدرتمند براي فلش گوشي هاي چيني ميباشد.اين باكس با ... ...