فروشگاه جامع پروژه های دانشجویی

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

آمار سایت

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 556
  • بازدید دیروز : 1468
  • بازدید کل : 9599467

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی و خودکارآمدی


عنوان: مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی و خودکارآمدی

فرمت فایل: Word

تعداد صفحات:  45

 

سازمان جهاني بهداشت (۱۳۷۹)، مهارت‌های زندگي را با هدف توانمند کردن بشر مطرح نمود و آن را به صورت توانایی‌های رواني-اجتماعي لازم براي رفتار انطباقي و مؤثر، که افراد را قادر می‌سازد به طور مؤثری با مقتضیات چالش‌های زندگي روزمره مقابله كنند، تعريف می‌کند.

آموزش اين مهارت‌ها موجب ارتقاي رشد شخصي و اجتماعی، محافظت از حقوق انسان‌ها و پیشگیری از مشکلات رواني - اجتماعي می‌شود.

يونيسف مهارت‌های زندگي را به اين صورت بیان می‌کند «یك رويكرد مبتني بر تغییر رفتار یا شکل دهي رفتار که به برقراري توازن ميان سه حوزه رامد نظر قرارمی دهد، اين سه حوزه عبارتند از دانش، نگرش و مهارت‌ها». تعريف يونيسف برشواهد پژوهشي مبتني است كه نشان مي دهد اگر در توانمندسازي افراد جامعه بخش دانش، نگرش و مهارت به صورت تلفيقي مورد توجه قرار نگيرد، نتيجه مورد انتظار يعني كاهش رفتارهاي پرخطر به دست نمي¬آيد (خاك پور، ۱۳۸٠). به طور كلي مهارت‌های زندگي عبارتند از توانايی¬هاي كه منجر به ارتقاي بهداشت رواني افراد جامعه، غناي روابط انساني، افزايش سلامت در رفتارهاي زندگي در سطح جامعه مي گردند (خاک پور ,1380).

الياس (۱۹۹۴) مهارت‌های زندگي را در ايجاد روابط بين فردي مناسب و مؤثر، انجام مسؤليتهاي اجتماعي، انجام تصميم گيريهاي صحيح، حل تعارضها و كشمكشها بدون توسل به اعمالي كه به خود يا ديگران صدمه مي زند، تعريف ميكند (به نقل از شکوهی یکتا، 1387).

آموزش مهارت‌های زندگي به معنا و مفهوم جامعه شناختي آن، از یک سو عبارت است از انتقال آموخته‌ها و اندوخته هاي فرهنگي، اجتماعي، سياسي و اقتصادی جامعه به افراد در تمام گروه‌های سني، (کودكان، نوجوانان و جوانان، بزرگسالان) بر فراخور و شرایط سني تمام گروه‌های اجتماعي و فرهنگی و سیاسی و اقتصادی وبر پایه نيازها و ضرورت‌ها و از سوي دیگر آماده سازي آن‌ها براي انجام كارها ومسؤليت هايي كه بر عهده آن‌ها واگذار می‌گردد (رحمت زاده، ۱۳۸۴).

از نظر اريكسون، فرد در هر مرحله از زندگی با بحرانی روبرو می‌گردد که با حل اين بحران روانی_اجتماعی به مرحله بعد سوق می‌یابد و داشتن مهارت‌های اجتماعی در زندگی به فرد در حل بهتر و سلامت روانی_اجتماعی وی کمک می‌کند و در آموزش جلسات گروهی به افراد آموزش داده می‌شود تا در حل بحران‌های مختلف زندگی موفقيت بيشتری داشته باشند و در حل و فصل بحران‌ها و مسايل قبلی و فعلی خويش توفيق يابند (کهرازي، ۱۳۸2).

برنامه مهارت‌های زندگي بر این اصل استوار است كه كودكان و نوجوانان حق دارند توانمند شوند و نیاز دارند بتوانند از خودشان و علایقشان در برابر موقعیت‌های سخت زندگي دفاع كنند (سازمان جهاني بهداشت، ۱۳۷۹).

آموزش مهارت‌های زندگي در سال ۱۹۷۹ و با اقدامات دکتر گیلبرت بوتوین آغاز گردید، وي در اين سال يك مجموعه آموزش مهارت‌های زندگي براي دانش آموزان كلاس هفتم تا نهم به منظور پیشگیری از سوءمصرف مواد مخدر و الکل تدوين نمود. اين برنامه آموزشي به نوجوانان ياد می‌داد كه چگونه با استفاده از مهارت‌های رفتارجراتمندانه، تصميم گيري و تفکر نقاد در مقابل وسوسه يا پیشنهاد سوءمصرف مواد از سوی مسئولان مقاومت كنند.

هدف بوتوين، طراحي يك برنامه واحد پیشگیری اوليه بود و از ۳ قسمت تشكيل شده بود:

۱ – آموزش مهارت‌های شخصي شامل:بهبود تصميم گيري، تفکر انتقادی، مقاومت در برابر جاذبه تبليغات، مقابله مؤثر با اضطراب اجتماعي، تكنيكهای تغيير خود

۲– آموزش مهارت‌های اجتماعي شامل:مهارت‌های ارتباط كلامي وغيركلامي، شناخت علل سوء تفاهم‌ها و راه حل‌های اجتناب از آن و مهارت چگونگي ابراز وجود.

۳– آموزش مهارت‌های مربوط به مشكلات ناشي از سوءمصرف مواد كه شامل ارائه اطلاعاتي درباره ميزان شيوع فعلي سوءمصرف مواد، پيامدهاي كوتاه مدت و بلندمدت سوءمصرف، مهارت‌های مقاومت نه گفتن در مقابل پیشنهاد مصرف مواد. پژوهش‌ها حاكي از آن بودند که اين برنامه‌ها در پیشگیری اوليه چندين نوع مواد مخدر ازجمله سيگار موفق بوده است (استوار، ۱۳٧٧).

به دنبال اين اقدامات مقدماتي ،از سال ۱۹۹۳ به بعد سازمان جهاني بهداشت با هماهنگی يونيسف برنامه آموزش مهارت‌های زندگي را به عنوان يك طرح جامع پيشگيري اوليه و ارتقای سطح بهداشت رواني كودكان و نوجوانان معرفي نمود. اين برنامه در کشورهای مختلف دنيا تجربه شده و گزارش‌های اميدبخشي از کارایی اين برنامه منتشر گردید (سازمان جهاني بهداشت، ۱379).

 

فهرست مطالب

مهارت‌های زندگی

تعریف مهارت زندگی

اهداف برنامه آموزش مهارت‌های زندگي:

مصاديق و انواع مهارت‌ها

اهداف آموزش مهارت‌های زندگي

لزوم آموزش مهارتهای زندگی

تأثير مثبت مهارتهاي زندگي:

هویت یابی و مهارتهای زندگی

هویت یابی:

راههای رسیدن به هویت موفق در نوجوانان:

توانایی خودآگاهی:

توانایی تصمیم گیری:

توانایی برقراری روابط مطلوب:

توانایی مقابله با هیجان ها:

توانایی انتخاب هدف:

رابطه ی مهارت هاي تحصيلي با مهارت هاي زندگي

مهارت های حل مسئله، تصمیم گیری، تفکر خلاق

تعريف مهارت حل مسئله:

مراحل مهارت حل مسئله:

جهت گيري كلي نسبت به مسئله

شناسايي كامل مشكل

بدست آوردن راه حل هاي متعدد

ارزيابي راه حل ها

اجراي راه حل و بازبيني

الف: اجراي راه حل

كاربرد مهارت حل مساله:

مهارت تصمیم گیری

انواع تصمیم‌گیری

تصمیم‌گیری احساسی:

تصمیم‌گیری اجتنابی:

تصمیم‌گیری مطیعانه:

تصمیم‌گیری تکانشی:

تصمیم‌گیری منطقی:

مهارت تفکر خلاق:

خودکارآمدی

مفهوم خودکارآمدي

اثرات خودکارآمدي بر کارکردهاي روان شناختي

راهبردهاي ايجاد و تغيير نظام باور خودکارآمدي

پيشينه پژوهش

منابع


مبلغ قابل پرداخت 15,428 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۱۸ مهر ۱۳۹۷               تعداد بازدید : 336

برچسب های مهم

طرح جابر پوشش حیوانات

طرح جابر پوشش حیوانات

طرح پوشش حیوانات طرح پوشش حیوانات مناسب برای پایه چهارم و پنجم دبستان به همراه دفتر کارنما .بافرمت ورد وقابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی میباشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح ... ...

طرح جابر پروانه

طرح جابر پروانه

طرح جابر پروانه طرح جابر پروانه مناسب برای پایه چهارم و پنجم دبستان به همراه دفتر کارنما .بافرمت ورد وقابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی میباشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح ... ...

دریافت فایل : طرح جابر پروانه
جزوه معماری معاصر موسسه پارسه

جزوه معماری معاصر موسسه پارسه

دانلود جزوه معماری معاصر_ موسسه پارسه 198 ص تایپ شده فرمت pdfشامل ۳ بخش: معماری مدرن - معماری پسامدرن و معماری معاصر ایران   فهرست مطالب: بخش اول: معماری مدرن فصل اول: مدرنیته فصل دوم: نهضت های هنری و معماری تاثیرگذار فصل سوم: معماری مدرن اولیه ( ۱۹۱۴-۱۸۸۰ ) فصل ... ...

کتاب رنگ آمیزی کتاب جنگل

کتاب رنگ آمیزی کتاب جنگل

کتاب در فرمت pdf , با کیفیت و حجم بسیار مناسب به صورت خام و مخصوص رنگ آمیزی کودکان تهیه شده و تمامی صفحات آن قابل پرینت است. تعداد صفحات: 8 صفحه * اندازه صفحات: A4 نمایی از صفحات کتاب: ... ...

کتاب جامع جذب زنان و ارتباط با آنان

کتاب جامع جذب زنان و ارتباط با آنان

آیا تا حالا حس کردی در ارتباط با زنان نمیدونی چی بگی یا چطور رفتار کنی؟ این کتاب بهت یاد می ده با اعتماد به نفس جذابیت واقعی خودت رو نشون بدی و ارتباطی بسازی که ماندگار باشه .این کتاب کامل ترین و جامع ترین منبع برای ارتباط با زنان و جذب آنان است .این کتاب در بیست و چهار فصل ... ...

کتاب واژگان فرانسه  Vocabulaire expliqué du français

کتاب واژگان فرانسه Vocabulaire expliqué du français

  این فرهنگ لغت به تمام سوالات و نیازها در سطح متوسط مطالعه زبان فرانسه پاسخ گفته است. “کتاب درسی واژگان فرانسه” مواردی از جمله واژگان روزمره،   مورفولوژی (پیشوندها، پسوندها، کلمات مرکب، واژه‌های جدید)، معناشناسی (مترادف‌ها، متضادها، هم‌نام‌ها، هم‌ریشه‌ها)، معارفه‌ها و ... ...

طرح جابر سنجاقک

طرح جابر سنجاقک

طرح جابر سنجاقک طرح جابر سنجاقک مناسب برای پایه چهارم و پنجم دبستان به همراه دفتر کارنما با فرمت ورد و قابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی می باشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار ... ...

دریافت فایل : طرح جابر سنجاقک
دانلود تحقیق در موردتاريخچه بانك كشاورزي

دانلود تحقیق در موردتاريخچه بانك كشاورزي

نام فایل : تاريخچه بانك كشاورزي فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 121 حجم : 3 مگابایت مقدمهامروزه نظام بانكي نقش مهمي در اقتصاد ايفا مي كند بانك ها از اين طرف سرمايه ها ريز و درشت افراد، خانوارها و مؤسسات را جمع آوري مي كنند سپس آنها را در دستان پر توان فعالان اقتصادي ... ...

طرح جابر پر

طرح جابر پر

طرح جابر پر طرح جابر پر مناسب برای پایه دوم دبستان به همراه دفتر کارنما با فرمت ورد و قابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی می باشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح جابر کلاس دوم ... ...

دریافت فایل : طرح جابر پر
دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک زندگی و ادراک خدا

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک زندگی و ادراک خدا

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک زندگی و ادراک خدا در 38 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.توضیحات کوتاه از متن:توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش)همراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل ... ...

طرح جابر مشاهیر ایران

طرح جابر مشاهیر ایران

طرح جابر مشاهیر ایران طرح جابر مشاهیر ایران مناسب برای پایه چهارم و پنجم دبستان به همراه دفتر کارنما با فرمت ورد و قابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی می باشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار ... ...

طرح جابر لانه

طرح جابر لانه

طرح جابر لانه طرح جابر لانه مناسب برای پایه اول، دوم و سوم دبستان به همراه دفتر کارنما با فرمت ورد و قابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی می باشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح ... ...

دریافت فایل : طرح جابر لانه
دانلود کتاب اصول پرورش گیاهان آپارتمانی

دانلود کتاب اصول پرورش گیاهان آپارتمانی

کتاب اصول پرورش گیاهان آپارتمانی به وسیله بخش کتب درسی آموزش و پرورش تدوین شده است از ویژگی های آن این است که به صورت ساده به آموزش نحوه نگهداری و پرورش گیاهان و گلهای آپارتمانی پرداخته است و چون برای آموزش و پرورش طراحی شده همه اشخاص می‌توانند از آن استفاده کنند این کتاب ... ...

طرح جابر ریشه

طرح جابر ریشه

طرح جابر ریشه طرح جابر ریشه مناسب برای پایه دوم دبستان به همراه دفتر کارنما با فرمت ورد و قابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی می باشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح ... ...

دریافت فایل : طرح جابر ریشه
طرح جابر تصفیه اب

طرح جابر تصفیه اب

طرح جابر تصفیه آب طرح جابر تصفیه آب مناسب برای پایه چهارم و پنجم دبستان به همراه دفتر کارنما .بافرمت ورد وقابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی میباشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح ... ...

دریافت فایل : طرح جابر تصفیه اب
پاورپوینت بررسی و معرفی معماری روستای ماسوله

پاورپوینت بررسی و معرفی معماری روستای ماسوله

  فرمت فایل اصلی : پاورپوینت ( ppt ) حجم درحالت فشرده : 0.691 مگابایت تعداد صفحات فایل : 32 اسلاید هدیه محصول : فایل word معماري ايران به قلم 33 پژوهشگرايراني - 184 صفحه هردوفایل (فایل اصلی و هدیه) در یک فایل زیپ (zip-winrar) قرار گرفته است.   پاورپوینت بررسی و ... ...

کتاب رنگ آمیزی بامبی

کتاب رنگ آمیزی بامبی

کتاب در فرمت pdf , با کیفیت و حجم بسیار مناسب به صورت خام و مخصوص رنگ آمیزی کودکان تهیه شده و تمامی صفحات آن قابل پرینت است. تعداد صفحات: 35 صفحه * اندازه صفحات: A4 نمایی از صفحات کتاب:   ... ...

دریافت فایل : کتاب رنگ آمیزی بامبی

کسب درامد روزانه از 400000تومان تا 1میلیون تومان

             نگران فردایت نباش    خدای دیروز و امروز خدای فردا هم هست  م اولین بار است بندگی میکنیم ولی او بی زمانی است که خدایی میکند!          اعتماد کن به خدایی اش...     پکیج ویژه "کسب درآمد اینترنتی"یک شغل است شغلی اینترنتی که امروز شروع ...

تورات

تورات

تورات نام پنج کتاب اول از کتاب مقدس یا به عبارت دیگر پنج کتاب [سفر] اول از عهد عتیق که به اسفار خمسه هم شهرت دارد، و گاه توسعا به کل عهد عتیق اطلاق می‏گردد. در قاموس کتاب مقدس ذیل عنوان «پنج سفر موسی» آمده است: «کتابهای پنجگانه‏ای که در اول مجلد عهد عتیق واقع است.» این کتاب ... ...

دریافت فایل : تورات
طرح جابر سوخت

طرح جابر سوخت

طرح جابر سوخت طرح جابر سوخت مناسب برای پایه چهارم و پنجم دبستان به همراه دفتر کارنما .بافرمت ورد وقابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی میباشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح جابر ... ...

دریافت فایل : طرح جابر سوخت

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "" می باشد

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما